ポイント① なりたいカラダを夢見てスタート

主役はあなた自身!なりたいカラダを夢見てスタートして下さい。

目的のために何かを犠牲にして、ストイックに頑張る。という根性だけではなかなか長続きしません。

 

どんなカラダになりたいかという明確なビジョンのもと楽しみながらトレーニングに励む。重要なのは『せねばならない』ではなく『こうなりたい』というスピリットです。

 

ダイエットは決して楽ではありません。パーソナルトレーナーがみたら痩せるわけでもありません。『こうなりたい』とあなた自身が思うのであれば変わります。そう思って頂けたら、あなたが思う理想のカラダに、

 

最短の方法でメリハリのある引き締まったBODYになる方法をお伝えします。

そして全力でサポートします。